Je hebt last van stress?
Je voelt je opgejaagd, onrustig, moe, slaapt wellicht niet helemaal lekker en je wilt weer wat beter in je vel zitten. Wellicht heb je een moeilijke tijd achter de rug en wil je weer terug in balans.
Kies nu voor het Stress Traject
Ik ga samen met jou zorgen dat je:
- EN lichamelijk sterker wordt, dat de klachten verholpen worden
- EN psychisch sterker wordt
- EN inzicht krijgt
- EN ontspanning
- EN een goede gesprekspartner hebt!
Alles erop gericht om jouw stressklachten te verminderen waardoor je ontspannen door het leven kan gaan!
Hoe boek je dit traject?
Om te beginnen met jouw traject of voor meer informatie, bel me op 06-4635 2246
Wil je dat ik je terugbel of heb je nog vragen; gebruik dan het contactformulier
Wil je het omdraaien?
Merk je dat je klachten hebt die je niet goed kunt thuisbrengen, alsof alles gespannen is? Je reageert af en toe een beetje te heftig op bepaalde situaties. Dat was helemaal niet je bedoeling. Het zit je gewoon niet lekker en soms lijkt het alsof de dingen zwaarder zijn dan ze waren. Het kan zijn dat je te druk bent geweest of dat je iets aan het verwerken bent en dit alles boven op je bestaande activiteiten, wordt soms even te veel.
Je hebt last van stress en wilt dit omdraaien nu het nog kan. Je wilt niet te maken krijgen met een burn-out of overspannen zijn. Maar hoe doe je dat? Door het Stress Traject te doen!
Hoe ziet het Stress Traject eruit?
Het Stress Traject is een bewezen, effectieve behandeling tegen stressklachten, op basis van 20 jaar ervaring samengesteld voor mensen die net als jij hun leven stressvrij willen leven. Het bestaat uit persoonlijke sessies in de praktijk te Helmond of Gemert.
Het Stress Traject is opgebouwd uit 6 sessies van 75 minuten, gericht op:
- Lichamelijke klachten
- Psychische klachten
- Inzicht
- Tips, ervaringen van anderen
- Ontspanning
Wat kun je verwachten?
Fijne sessies waarin we de combinatie gebruiken van GezondBewust Coaching, reflexologie en ontspanning.
Allereerst gaan we in het intake-gesprek bespreken wat er allemaal speelt in jouw levenssituatie. Welke klacht(en) heb je en hoe is dit ontstaan? Wat speelt er nog meer lichamelijk en hoe zit je in je vel?
Ik stel jou, terwijl jij lekker onderuit in mijn stoel ligt, al een aantal vragen en tijdens deze intake komen we samen op het punt van; wat gaan we aanpakken en hoe gaan we deze situatie benaderen? En dan gaan we aan de slag.
Wat is Gezondbewust Coaching?
Als therapeut werk ik vanuit de methode Gezondbewust Coaching welke ik in de afgelopen twintig jaar heb ontwikkeld. Dit houdt in dat ik me richt op jouw totale menszijn van lichaam en psyche en de patronen die zijn ontstaan. Hiermee reiken mijn Gezondbewust behandelingen verder dan de klassieke reflexzonetherapie. Je wordt je weer “Gezond bewust” van wat er zich in jouw lijf afspeelt.
Wat kost het Stress Traject?
Het Stress Traject kost 500 euro voor 6 sessies.
(Voor deze sessies kun je 6 rekeningen ontvangen van 65,00 euro voor het reflexologie-gedeelte, die je bij een aanvullende verzekering kunt indienen bij je zorgverzekering).
Kies nu voor het Stress Traject!
Om te beginnen met jouw traject of voor meer informatie, bel me op 06-4635 2246
Wil je dat ik je terugbel of heb je nog vragen; gebruik dan het contactformulier
Nazorg Stress Traject
Mocht je dit fijn vinden dan kan je losse sessies bijkopen voor 90,00 per sessie.
Kijk hier voor meer informatie over de praktijk, gelegen in Helmond, Noord Brabant (nabij Eindhoven, Nuenen, Geldrop, Gemert, Bakel, Deurne).
Wat zeggen anderen?
“Wat is het fijn wanneer je zelf als huisarts altijd met je hoofd, hersenen en handen aan het werken bent, om eens een uur even helemaal los te komen van al het psychische denkwerk via een lichamelijke behandeling aan de voeten, waarmee je aan het lichaam laat werken op een totaal andere manier dan je doorgaans gewend bent. Het was voor mij bijzonder om te ervaren hoeveel energie ik na de behandeling heb opgedaan.
De heilzame rust die Mary uitstraalt en de oprechte aandacht en interesse die zij aan haar patiënten kan schenken in een uur van totale “hersen-ontspanning” is echt een aanrader in de huidige tijd van stress, snelheid en gehaastheid en voelt als een warme deken. Even ‘pas op de plaats maken’, maar dan met de voetjes ontspannen afhangend over de rand van de behandeltafel, dat zouden meer mensen moeten ervaren!”
Dr. Margot Gast
Huisarts, Huisartsenpraktijk Boszicht, Helmond