Een burn-out; daar ben je niet in een week vanaf…

Je bent iemand die in een burn-out zit. In eerste instantie had je dit niet in de gaten maar langzamerhand kreeg je minder energie. En een weekendje weg of even een week rust hielp niet meer. Het kan zelfs ook zo zijn dat je het helemaal niet zag aankomen. Maar hoe kom je er weer uit? Het elastiek van je boog is slap en het lijkt wel of de rek er niet meer inkomt. Je hebt een druk leven en nu niet veel meer kunnen past daar totaal niet bij.
Een burn-out is een normale reactie op een abnormale situatie…
Uit je burn-out komen vergt rust, aandacht, heling, je zelf in balans krijgen en dan weer heel langzaam en voorzichtig gaan opbouwen. En dat is niet een kwestie van je leuke hobby weer oppakken of een rondje gaan fietsen. Uit een burn-out komen is een delicaat iets waarbij je van alles van jezelf gaat tegenkomen.
Zoek je een effectieve en persoonlijke manier om goed uit je burn-out te komen?
De combinatie van kijken naar jouw burn-out vanuit je lichaam, psyche en geest is voor veel van mijn cliënten heel waardevol gebleken. De oorzaak aanpakken en kijken hoe je dit in de toekomst kunt voorkomen. Yanty biedt als enige een Burn-out Traject waarbij je door middel van zowel persoonlijke sessies en een online programma op je eigen tempo aan je Burn-out gaat werken. De persoonlijke sessies kunnen of in mijn praktijk plaatsvinden of online.
Kies nu voor het Burn-out Traject
Het is geen makkelijk proces maar je zult er wel sterker uitkomen.
Ik ga samen met jou zorgen dat je:
- EN lichamelijk sterker wordt, dat de klachten draagbaar worden
- EN psychisch sterker wordt
- EN inzicht krijgt
- EN ontspanning
- EN een goede gesprekspartner hebt!
Geen doorsnee burn-out behandeling, maar voor jou op maat, met persoonlijke begeleiding en een online programma gebaseerd op 20 jaar ervaring!
Hoe boek je dit traject?
Om te beginnen met jouw traject of voor meer informatie, bel me op 06-4635 2246
Wil je dat ik je terugbel of heb je nog vragen; gebruik dan het contactformulier
Wat kun je verwachten?
Fijne sessies waarin we de combinatie gebruiken van GezondBewust Coaching, reflexologie en ontspanning.
Allereerst gaan we in het intake-gesprek bespreken wat er allemaal speelt in jouw levenssituatie. Welke klacht(en) heb je en hoe is dit ontstaan? Wat speelt er nog meer lichamelijk en hoe zit je in je vel?
Ik stel jou, terwijl jij lekker onderuit in mijn stoel ligt, al een aantal vragen en tijdens deze intake komen we samen op het punt van; wat gaan we aanpakken en hoe gaan we deze situatie benaderen? En dan gaan we aan de slag.
Wat is Gezondbewust Coaching?
Als therapeut werk ik vanuit de methode Gezondbewust Coaching welke ik in de afgelopen twintig jaar heb ontwikkeld. Dit houdt in dat ik me richt op jouw totale menszijn van lichaam en psyche en de patronen die zijn ontstaan. Hiermee reiken mijn Gezondbewust behandelingen verder dan de klassieke reflexzonetherapie. Je wordt je weer “Gezond bewust” van wat er zich in jouw lijf afspeelt.
Wat kun je van het Burn-out Traject verwachten?
Beter slapen, meer energie, de wereld weer aankunnen, psychisch sterker worden, handvaten om verder te kunnen, rust en ontspanning, inzicht in waarom je dit meemaakt, tips, iemand die je begrijpt.
Daarnaast wordt dit traject gekoppeld aan het online 360 Burn-out programma (inbegrepen bij het traject) zodat je thuis ook handvaten hebt en precies de juiste informatie krijgt die je nodig hebt in elke fase van je burn-out.
Wat levert het volgen van dit online-programma, naast de persoonlijke begeleiding je op?
- Inzicht krijgen in jouw burn-out proces
- Begeleiding terug naar werk
- Meer geluk doordat je precies weet wat jij nodig hebt om je goed te voelen
- Minder stress doordat je precies weet wat energie kost en wat energie geeft
- Inzicht in je relaties: met je partner, kinderen, familie, vrienden en collega’s doordat je duidelijker je grenzen aan kunt geven en beter communiceert wat jij nodig hebt en wat je de ander kunt geven
- Jezelf heel goed leren kennen, we gaan diep
- Persoonlijke begeleiding en aandacht om uit je burn-out te komen
- Snel inzetbaar, geen wachttijden, je kunt ieder moment starten
Wat kost het Burn-out traject?
De kosten voor het burn-out traject met persoonlijke 1 op 1 begeleiding (6 sessies van 75 minuten, coaching in combinatie met reflexologie) en inclusief 1 jaar toegang tot het 360 online burn-out programma bedragen in totaal € 545* euro.
* Voor de 6 reflexologiebehandelingen, die onderdeel zijn van het traject, ontvangt u telkens een rekening van 60,00 euro. Bent u aanvullend verzekerd voor alternatieve zorg, dan kunt u deze kosten declareren bij uw zorgverzekeraar.
In dit exclusieve programma kun je zelf bepalen of je de consulten in de praktijk te Helmond of Gemert doet. De consulten in mijn praktijk zijn Natuurgeneeskundige consulten op basis van Reflexologie (reflexzonetherapie) en GezondBewust Coaching.
Kies nu voor het Burn-out Traject; met persoonlijke begeleiding en een online programma
Om te beginnen met jouw traject of voor meer informatie, bel me op 06-4635 2246
Wil je dat ik je terugbel of heb je nog vragen; gebruik dan het contactformulier
Wat zeggen anderen?
“In het begin kon ik zelfs niet van de bank naar de keuken lopen.
Gelukkig kwam daar binnen een paar sessies verandering in en kreeg ik meer vertrouwen in mijn lijf!”
W.D